Cantidad de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico en Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco

Peces y moluscos

En 100 g (Gramos) de Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco hay 0.273 g de 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico. Cambiar la cantidad

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22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico

22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico que no sean Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco.

El aceite de pescado, el salmón 18.232 g 18.23%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 12.377 g 12.38%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 10.968 g 10.97%
El aceite de pescado, sardina 10.656 g 10.66%
El aceite de pescado, lacha 8.562 g 8.56%
Aceite, sello manchado (Alaska) 6.52 g 6.52%
El aceite de pescado, arenque 4.206 g 4.21%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 3.94 g 3.94%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 3.8 g 3.8%
Pescado, caballa, salado 2.965 g 2.96%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.747 g 1.75%
Salmón, rojo (sockeye), filetes con piel, ahumado (Nativos de Alaska) 1.52 g 1.52%
Pescado, salmón, Atlántico, cultivado, cocido en seco 1.457 g 1.46%
Pescado, salmón, Atlántico, cocinado calor seco salvaje,, 1.429 g 1.43%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo 1.401 g 1.40%
El pescado, salmón, coho (plateado), crudo (Nativos de Alaska) 1.385 g 1.38%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 1.363 g 1.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.321 g 1.32%
Fish, anchoa, europeo, enlatado en aceite, sólidos escurridos 1.292 g 1.29%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, sesos, cocinado, frito 1.28 g 1.28%
Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco

Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco se enumeran a continuación.

Agua 70.35 g 70.35%
La energía (calorías) 128 kcal
Energía (julios) 536 kJ
Proteína 26.3 g 26.3%
lípido total (grasa) 1.72 g 1.72%
Ceniza 1.41 g 1.41%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Calcio, Ca 40 mg 0.04%
Hierro, Fe 0.24 mg
El magnesio, Mg 37 mg 0.04%
El fósforo, P 201 mg 0.20%
Potasio, K 522 mg 0.52%
Sodio, Na 57 mg 0.06%
Zinc, Zn 0.44 mg
Cobre, Cu 0.046 mg
El manganeso, Mn 0.017 mg
El selenio, Se 49 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 1.6 mg
tiamina 0.053 mg

Nutrientes en Fish, pargo, especies mixtas, cocido en seco